６月も半ばに入りました。
梅雨に入った筈なのに静岡は予想以上に天気がもっています。ここ数日は随分と暑い日が続き先日はまさかの猛暑日。早いです…年々、暑さも厳しく感じるようになりました。
今年はコロナの影響で正直、今まで何気なくしてきた生活が色々なところで制限され少し緩和されたと言っても若干の窮屈さは否めません。今月に入って本格的に全国の緊急事態宣言が解除され独自のルールでこれからの推移を見守っていこうと言う様子の各地。感染者数も落ち着いてきたかに思われますが、再熱や第２波の可能性、ワクチンや有効な対策が確立されない現在…まだまだ油断はできません。
今まで、感染症やウィルスなどの目に見えない流行は全くと言っていいほど経験がありませんでした。今回の経験は、ある意味今後の新しい可能性や問題を色々と引き出した一件だと思います。最近は生活の中でマスクが欠かせません。外出するにも１人ならそれ程気にしませんが、複数人となる場合や買い物に行く時などもう最低限のマナーの様になっています。これからますます暑くなる時分、熱中症の危険性が上がるので注意が必要です。私もですが、暑さでマスクの中が蒸れたり汗でびっしょりなど経験あるんじゃないでしょうか？そんな中でマスクを脱いだ瞬間のなんとも言えない解放感というか清々しさ…本当に生き返ります。しかし、人前で堂々と外すのは屋外ならまだしも室内でははばかられる雰囲気があります。そこで、適度な水分補給なのですが、これも案外忘れがちです。普段から水分補給をこまめに意識していないですからね。家ならまだいいですが外出先でそれは心配です。そこで、お茶をお勧めするのですが、最近は無理に持ち歩けとは言いません。ペットボトルをコンビニyや自販機で購入するでも良いんです。まぁ、エコの観点では水筒などのマイボトルが１番です。使い捨てはＮＧかも知れませんがそこは最低限マナーをもって…これからの日々の生活にお茶などの飲み物を進んで取り入れていってはいかがでしょうか？
今後もコロナ対策からの消毒やマスクは必要です。でも、身体を襲う危険はコロナだけではありません。これからはそう言った身近なものにも注意しつつ、出来る限りの対策で身を守り少しでも以前の生活に戻るための努力を心がけていきたいですね。年寄り臭いですが、健康は財産だと思います。生活の上での資本です。今を維持していく為にも、少しでも協力して乗り切れたらなと思います。